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商品訊息描述: 省荷包購買提到進化論與物競天擇，閃入每個人腦海的一定是達爾文。然而，有誰曉得，當年還有一位正深入南洋叢林埋首田野調查的年輕人，與達爾文同時想到「適者生存」的物種進化理論，甚至還提供達爾文在發展天擇理論上關鍵性的線索呢？而這位被世人所忽略、在物競天擇理論上功不可沒的幕後英雄，正是亞爾佛德．羅素．華萊士。華萊士於一八五四年到一八六二年，以一艘傳統普拉胡帆船航行於香料群島諸島嶼之間，從婆羅洲到新幾內亞，足跡遠及人煙杳至的窮鄉荒地，為的是收集稀有物種的標本，勘查熱帶雨林豐富多樣的生態，以及記錄當地的風土民情。其間華萊士雖屢歷險境、熱病纏身，但對物種進化的思考與生態調查仍本著英雄式的堅持，也因而讓他寫下一篇對達爾文而言有如晴天霹靂的「特爾納特論文」。何以華萊士的論文會帶給達爾文「近乎癱瘓」的震撼？最早提出物競天擇論的是達爾文還是華萊士？本書作者提姆．謝韋侖為了澄清這段歷史「懸案」，於是乘著一艘普拉胡帆船，複製了一趟一百四十年前的香料群島旅程，尋找華萊士走過的每個足跡。透過此書，我們可以了解一位維多利亞時代偉大的科學探險家，許多不為人知的英雄行徑與成就。作者簡介提姆．謝韋侖CP值爆表特價商品生於一九四O年，先後在唐橋公校（Tonbridge School）和牛津大學完成教育。他是一位探險家、旅行家、作家、製片家和講師。他第一次探險是在牛津研讀時，騎摩托車尋訪馬可孛羅的路線。除了駕駛皮革船橫越大西洋，追尋航海者聖布倫丹（St. Brendan the Navigator）的傳奇蹤跡外，他也曾航駛一艘阿拉伯帆船，從阿曼首都馬斯喀特抵達中國，更操作過一艘仿青銅時代的古希臘軍艦，尋訪希臘傳說英雄傑森和尤利西斯的登陸點；此外，他也走過第一次十字軍東征的路線，並且騎馬跟著蒙古牧民探尋成吉思汗的歷史遺跡；也曾操作十九世紀帆船，仿照維多利亞時代的博物學者華萊士的行程，在印尼香料群島考察。依循梅爾維爾著名的小說《白鯨記》穿梭於太平洋諸島之間。他的著作頗豐，包括：《香料群島之旅》（The Spice Islands Voyage: In Search of Wallace）、《尋找成吉思汗》（In Search of Genghis Khan）、《尋找白鯨記》（In Search of Moby Dick）、《皮革輕舟勇渡大西洋》（The Brendan Voyage）、《辛巴達航海記》（The Sindbad Voyage）、《傑森航海記：尋找金羊毛》（The Jason Voyage: The Quest for the Golden Fleece）、《十字軍：騎馬到耶路撒冷》（Crusader: By Horse to Jerusalem）等。現居愛爾蘭柯克郡的謝韋侖性喜旅遊與探險，曾獲得湯瑪士．庫克旅行文學獎（Thomas Cook Travel Book Award）、海洋圖書獎（The Book of the Sea Award）、克里斯多佛獎（Christopher Prize），以及海洋學院（Academie de la Marine）的文學獎章；此外，他也曾多次獲得地理、歷史發現獎，包括「皇家地理學會」金徽章，「皇家蘇格蘭地理學會」的利文斯頓勳章，以及地位最崇高的「英國皇家地理學會」頒發的創始會員獎章（Founder’s Medal）。一九九六年，他獲都柏林三哪裡便宜一學院（Trinity College）頒贈榮譽文學博士學位。
限定商品熱賣產品網路熱賣商品熱銷新書>團購熱門商品商品訊息簡述:
作者： 提姆．謝韋侖
新功能介紹- 原文作者： Tim Severin
- 譯者： 廖素珊
- 出版社：馬可孛羅
新功能介紹 - 出版日期：2003/07/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高市消防住警器宣導 親子小龍舟登入百貨 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
端午前夕，高雄市政府消防局第一大隊第二中隊，結合轄區百貨業者舉辦｢龍舟住警器奪標手｣，親子們親子看見彩繪的龍舟飄在由消防分隊治坐的擬真小河道，大口大口的吹氣，推著龍舟前進，猶如實景在河上划龍舟重現，讓各個玩得著迷。成功分隊隊員蘇敬凱指出，今年配合端午節活動創意十足，「2018流行商品熱賣商品英文划」龍舟結合住警器安裝奪標，不僅讓親子學防災知識，又能感受滿滿端午節慶氣息。. } }); } 第一階段親子們紛紛展示自己獨一無二的彩繪小龍舟，接著就是重頭戲，第二階段開始分組競賽，眾人將自製小龍舟放到小河道上，親子齊力吹龍舟，到達終點時見消防關主舉旗，快速拿起住宅用火災警報器往前跑，親子攜手將它安裝在終點板，按壓測試鈕後，便完成奪標。參賽親子玩到欲罷不能，新款3C商品優惠中有民眾說，龍舟好難吹、比賽很刺激、與之相比學到的住警器安裝簡單很多。高雄市消防局成功分隊表示，此次活動呼應高雄市消防局於前年年底實施的住宅應裝設火災警報器。而完賽民眾也在一旁體驗CPR心肺復甦術按壓技巧，讓民眾感受了一個特別的端午前夕。端午前夕，高雄市政府消防局第一大隊第二中隊，結合轄區百貨業者舉辦｢龍舟住警器奪標手｣，親子們親子看見彩繪的龍舟飄在由消防分隊治坐的擬真小河道，大口大口的吹氣，推著龍舟前進。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook 端午前夕，高雄市政府消防局第一大隊第二中隊，結合轄區百貨業者舉辦｢龍舟住警器奪標手｣，親子們親子看見彩繪的龍舟飄在由消防分隊治坐的擬真小河道，大口大口的吹氣，推著龍舟前進。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook 端午前夕，高雄市政府消防局第一大隊第二中隊，結合轄區百貨業者舉辦｢龍舟住警器奪標手｣，親子們親子看見彩繪的龍舟飄在由消防分隊治坐的擬真小河道，大口大口的吹氣，搶購活動商品推好康評價著龍舟前進。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook
關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種
編按：健保署上月29日宣布，過去用來緩解膝蓋疼痛的31項葡萄糖胺類指示藥品，因依法不得由健保給付，加上療效不明確，10月起取消給付，預計將有12萬人受影響，每年約可省下1.2億元。針對葡萄糖胺對治療膝蓋的效果如何，以下看看骨科醫師的專業分析！
【早安健康／骨科線上蔡尚聞醫師（骨科部關節重建科主治醫師）】退化性膝關節炎(Knee Osteoarthritis, OA Knee)治療充斥，聲稱延緩退化、軟骨再生、無刀修復手術的治療方法五花八門，但究竟怎麼樣的治療才是有著最科學的根據，不會自費花了大錢卻又當了冤大頭呢？我們讓證據來說話！
美國骨科醫學會每隔幾年就會針對最高品質的醫學研究做出整理和批判，綜合現有最新最先進的治療方法來提出退化性膝關節炎的指引，依據研究之設計方法學嚴謹程度以及治療是否顯著有效進而作出推薦。
退化性關節炎治療，這些才有用！
- 規律運動、強化肌力 (推薦等級：強)
有效的肌力以及體適能訓練能夠在6至8周的時間內顯著的改善關節炎的僵硬、疼痛症狀以及功能表現。至於什麼運動才適合呢？
考慮關節炎的族群年紀通常為中年或是更年長，關節負荷程度較低或是中等的運動(詳見運動會造成膝關節退化嗎？)，包括散步、慢跑、游泳、腳踏車、太極拳等運動，能夠達到肌力訓練以及體適能強化的目的，又不會因為動作過於劇烈造成關節炎症狀的加劇。 - 減重 (推薦等級：中等)
建議身體質量指數(BMI, body mass index = 體重(公斤)/身高2 (公尺))超過25的關節炎病患進行飲食控制以達到減重的目的，同時合併運動計畫減緩關節炎症狀效果更佳。 - 消炎止痛藥物 (推薦等級：強)
消炎止痛藥物總是不免讓人聯想到傷胃、傷腎的相關副作用，但就治療關節炎症狀的效果非常優秀，針對急性疼痛的短期使用、『有痛才吃、不痛不吃』，才是能夠有效避免副作用又達到症狀緩解的正確使用方式。
下一頁醫師告訴您退化性關節炎這樣治療沒用！
退化性關節炎治療，原來這些沒有用？
- 針灸治療 (不推薦等級：強)
證據顯示雖然不會增加併發症，但是臨床效果不顯著。 - 葡萄糖胺和軟骨素口服治療 (不推薦等級：強)
比起安慰劑，葡萄糖胺和軟骨素口服治療無法對於關節炎症狀有更好的治療效果，也無法推薦哪種特定類別補充品(義大利?)或是使用途徑(擦的?)才真正有效！ - 玻尿酸注射治療 (不推薦等級：強)
雖然有研究顯示玻尿酸注射針對症狀有顯著進步，但是進步的幅度仍未達臨床顯著意義(MID, meaningfully important difference)，所以不予推薦。雖然有研究指出高分子量的玻尿酸可能比低分子量的玻尿酸可能有較佳的治療效果，但仍未達顯著。 - 足弓墊矯正治療 (不推薦等級：中等)
退化性膝關節炎通常為內側關節磨損，外側足弓墊的目的在於重新分配內外側負重比例(load-sharing)，然而臨床效果未達有意義的顯著。
尚無定論
1. 電療復健治療
2. 推拿按摩治療
3. 矯正用護膝
4. 濃縮生長因子/富含血小板成份血漿(PRP)注射治療
PRP為近期相當流行的治療模式，雖然基礎和動物實驗在PRP對於軟骨退化的治療機轉有支持性的結果，然而針對臨床的應用仍然受限，原因為何？
美國骨科醫學會對於某種治療模式推薦程度的判定主要依據為：
- 臨床症狀是否進步？
- 是否有副作用？
然而，PRP研究還需要提出的重要資訊包含：
- 是否有軟骨再生的療效？
- 什麼是PRP的“黃金”配方？
之所以歸類在“尚無定論”的類別，主因為沒有設計嚴謹的研究證明PRP能夠有效改善關節炎症狀，另外，沒有人體研究指出有確切軟骨再生的證據以及PRP在各方製成方法紊亂的前提下，目前仍未有結論。
小結
有症狀的退化性膝關節炎自主管理相當重要，急性期使用短期藥物以及休息有效控制疼痛，平時藉由飲食控制以及運動管理達到減重以及強化肌力的目的，才是最有效的保健之道。
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作者簡介：骨科線上，致力於分享正確的骨科醫療資訊以及提供關於任何骨科疾病或是手術的即時線上諮詢。蔡尚聞醫師，臺北榮民總醫院骨科部關節重建科主治醫師。專長脊微創人工膝關節、髖關節置換手術等。
參考資料
1. 美國骨科醫學會膝關節炎治療指引 第二版。
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