【年終募集】星際議程首部曲:宇宙議事廳訊息~熱銷中





 





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商品訊息簡述:

  • 出版社:樂果文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/12/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



中斷20年重見公車 雲林草嶺迎觀光春天
九二一地震中斷至今20年,以風景聞名的雲林草嶺將重見公車,每週三至週日每天往返4班次,提供隨招隨停和預約等的需求反應式公共運輸系統,今天通車,迎向觀光新春天。

雲林縣長張麗善指出,雲林縣古坑鄉草嶺村擁有萬年峽谷、蓬萊瀑布、水濂洞、峭壁雄風、雲嶺之丘、五元兩角等聞名風景,民國88年九二一地震至今20年,公車服務中斷,縣府透過需求反應式公共運輸系統(DRTS),由台西客運經營草嶺公車路線。

張麗善表示,從縣府所在地的斗六經古坑荷苞到草嶺,以DRTS公共運輸提供民眾需求,在地母廟、山峰國小及草嶺3處接受民眾前一天電話預約彈性繞駛,在荷苞山桐花公園至南投竹山桶頭、草嶺公最近流行商品限定產品園至東碧山莊2路段不設站牌隨招隨停。

雲林縣政府上午舉行「斗六-荷苞-草嶺」DTRS需求反應式公車服務通車典禮,回應地方殷切盼望的就醫、就學、觀光和生活等需求,並邀民眾來草嶺觀光,體驗自然奇觀。

雲林縣政府工務處指出,行駛路線由台西客運取得經營權,從台鐵斗六車站發車,經斗六水岸藝術公園、勞工育樂中心、環球科技大學、古坑鄉荷苞村、南投縣竹山鎮桶頭里到雲林縣古坑鄉草嶺村,全長49.3公里。

工務處表示,斗六至草嶺公車每週三至週日、每天4班次往返,單趟行駛時間約60分鐘,全線採7段收費,一段票全票新台幣20元,由交通部核可的悠游卡、遠通電通卡、台灣智慧卡、一卡通等電子票證都可刷卡搭乘,詳細營運路線及班次表,請上雲林縣政府網站或台西客運網站查詢,或下載雲林公車APP或IBUS公路客運APP查詢。(中央社)


 正確吃多動 減重不必挨餓


少吃多動卻無法成功瘦身的人非常多,即便如此,肥胖人口仍然持續增長,或許是尚未掌握到減肥的精髓,因此需要借助專業的體重管理以達到有效的減重,義大大昌醫院纖體健康中心宋天洲主任表示,不論是採取何種減重方法,應打破「少吃多動」的舊觀念,「吃對」才是減重最大的關鍵。

透過營養調理,可循序漸進改變原先發胖或造成疾病的不良飲食習慣,調整成最適合自己的營養素比例以降低體脂肪。宋天洲主任提到,如果採用激烈的節食降低熱量攝取來瘦身,反而容易形成易胖體質,只要一恢復正常飲食就非常容易復胖。

然而,基礎代謝率是人體維持生命所需的基本熱量,或人體在靜臥狀態時所消耗的熱量,每當食物熱量攝取低於基礎代謝率,未能達到人體維持生命所需基本熱量時,身體就會啟動防禦機制,基礎代謝率開始降低、肌肉消耗,並且傾向脂肪囤積。若行為改變困難的病態性肥胖患者,根據亞太肥胖醫學會建議,可透過外科減重手術戰勝體脂肪以重獲健康。

宋天洲主任呼籲民眾,少吃會瘦,但並不會瘦得健康,若再加上不當的運動,不僅瘦不下來,還可能因為負重造成關節損害,尤其病態性肥胖者並不建議以運動輔助減重。義大大昌醫院纖體健康中心為肥胖病患提供多元化的減重平台,於醫療服務上跳脫「一體適用」的傳統治療方式,為不同肥胖程度的患者打造適合個人的減重計畫,甚至每一個瘦身階段都能有不同的治療選擇。







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