【禮物】允許悲傷:最溫柔的療癒~必看好書





 





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商品訊息描述:

面對失去的傷痛,我們需要的,
搶購從來不是堅強,而是全心全意的哀傷……
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被留下來的人,有悲傷的權利。
一份給失去摯愛的人,最療癒的禮物。

★特別收錄/面對喪親者,我們可以做的幾件事。

目送至親好友走完人生最後一程後,
購物我們的療傷之路,才要展開。
好書推薦
開店送禮推薦31個關於喪親者的真實故事,
指引我們告別之後,如何以悲傷療癒自己。
戰利品
喪親,是人生最重大的變故,也是每個人遲早會面臨的事。
然而,我們很少能敞開內心,盡情悲傷。久了,心靈就生了病。
我們給自己太少時間去哀悼,只求盡快回到原本的生活步調,彷彿一切從未發生;一句「節哀順變」,更是讓喪親者默默吞下眼淚,以堅強的硬殼偽裝自己。

事實上,我們不僅擁有悲傷的權利,更需要學習如何悲傷。
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曾陪伴1000多位臨終病人面對死亡的馮以量,在十幾歲時,就經歷了父母先後罹癌過世的椎心之痛。他知道,被留下來的人,將面臨許多課題,那是不知如何抒發的哀傷、未曾妥善梳理的情緒,無人可傾訴的思念……他以31個真實故事引領我們,讓凝固的哀傷融化、流動;也讓我們看見,每個人的悲傷是如何獨一無二,無法量化,更無法比較。藉由這本書,我們將學習人生最重要的一課:允許悲傷,留下愛。

本書重點

◎?? ?人生路上,我們終將失去所愛之人。摯愛親友的死亡,將為生命帶來深沉的哀傷,如何正視哀傷、允許哀傷、與哀傷共存,是人生中最需要學習的一課。

◎?? ?大部分人的哀傷,並不需要被治療,也無須被輔導,只要安靜的陪伴。然而人們往往太晚學習,導致面對重大喪亡時,只能不知所措,或慣性地去壓抑哀傷。如何陪伴他人的哀傷,陪伴自己的哀傷,是這本書的主要課題。

◎?? ?哀傷是一種情緒,一種能量,沒有對錯,沒有好壞。學習不把哀傷視為「負能量」,便能讓哀傷流動,轉為愛與思念。

◎?? ?內附「13個讓喪親者得到善生」的實用建議,幫助我們了解自己與他人的悲傷,允許生命裡的種種失落。
必買
名人推薦

★楊育正(安寧照顧基金會董事長/前馬偕醫院院長)專文撰序。

大力推薦★王浩威(作家、精神科醫師),周志建(故事療癒作家、資深心理師),蘇絢慧(諮商心理師、心靈療癒叢書作家),感動推薦。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:寶瓶文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/08/04
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



舉辦英雄聯盟慈善杯決賽之餘 Zotac展示多款迷你電腦應用新品 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
除了在Computex 2019期間舉辦《為公益而戰》Zotac Cup英雄聯盟慈善杯決賽,Zotac也實際展示採用Intel第9代C超實用購買ore i5等級處理器、NVIDIA GeForce RTX系列顯示卡的Mek Mini桌機,以及新款迷你電腦ZBOX Edge。 分享 facebook 過去便以推行迷你電腦著稱的Zotac,此次在Computex 2019期間主要展示新款厚度低於32mm的迷你電腦ZBOX Edge,其中採用Intel Core i系列處理器,藉由更小機身、更高效能對應諸如數位看板、工業應用,或是其他邊緣運算使用需求,甚至也能作為居家娛樂用途。. } }); } 除此之外,Zotac也同時更新旗下迷你創作電腦系列,分別導入Intel第9代Core i系列處理器,以及最高可選擇NVIDIA Qu產品熱門產品adro,或是GeForce RTX系列顯示卡,讓創作者能以體積佔用空間更小的工作站完成創作。至於在新款VR背包部分,則是進一步採用Intel第9代Core i系列處理器,以及GeForce RTX系列顯示卡,讓使用者藉由VR背包體驗虛擬實境內容時,可以更高效能維持穩定運作。而在此次《為公益而戰》Zotac Cup英雄聯盟慈善杯決賽中,更是藉由Mek Mini桌機作為次賽事指定使用機種,商品另外也展出限定版彩色Mek Mini,以及新款Mek1與Mek Ultra。另外,針對桌機使用需求,Zotac也同步展示僅有標準卡一半高度的Gaming GeForce GTX開店送禮推薦 1650窄版顯示卡,以及鎖定更高效能的Gaming GeForce RTX 2080 Ti ArcticStorm水冷顯示卡。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi,聯合新聞網獲授權轉載。》


 突冒眩暈、耳鳴來襲 當心像他「一覺醒來聽不見」


▲一覺醒來單耳突然聽不見,當心耳朵也會耳中風。(示意照非文中案例/童綜合醫院提供)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

明明沒有受外傷,怎麼耳朵突然聽不見?一名從事業務工作的43歲男子,最近剛換了新的主管,感到壓力倍增,不時加班導致身體常常感到很疲憊,日前早上睡醒後突然發現左耳聽不到聲音,趕緊就醫,經診斷為突發性耳聾,即俗稱的「耳中風」,接受耳內注射並口服類固醇藥物2周後,聽力終於恢復正常。

童綜合醫院耳鼻喉部醫師張紘䪸表示,男子經純音聽力檢查發現,屬於左側30分貝的感音性聽力障礙,雖然突發性耳聾俗稱「耳中風」,但其實跟腦中風沒有直接關係,患者不必太過焦慮。

突發性耳聾的病人,臨床多為一夕之間突然聽不到,且大多為單耳聽力喪失;醫學上則定義為3天之內,連續3個聲音頻率,大於30分貝感音神經性聽力減退的症狀。

張紘䪸說,突發性耳聾有4分之1會伴有眩暈的前兆,而大多數以耳鳴和聽力喪失為主要症狀,尤其好發於中年族群,臨床上並非很罕見的疾病,美國每年約十萬人就有1人被診斷出突發性耳聾,據此比例推估,台灣每年約發生4到5千個案例。

突發性耳聾常找不到確切的罹病原因,但醫界歸納多與免疫系統、病毒感染、血管疾病、內耳淋巴囊水腫有關,其中也有約1%病人有腦部腫瘤的疑慮。

張紘䪸指出,治療突發性耳聾,主要給予口服或注射類固醇,文獻也指出合併使用高壓氧療法或血漿擴張劑也可增強效果;而使用類固醇的黃金治療時間為發生後2周內效果較佳;約7成患者可以完全恢復或部分恢復。

張紘䪸提醒,突發性耳聾是耳鼻喉急症,一旦出現症狀,必須儘早就醫接受治療,由專業耳鼻喉科醫師檢查與診視才有機會對症下藥,千萬不要不就醫,以免陷入終身聽不見的困境。

照片來源:童綜合醫院提供

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