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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跨齡全家旅遊 理科太太：掌握三一方程式 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
「理科太太」陳映彤與「理科先生」John 圖╱取自網路 分享 facebook 隨著暑假即將到來，又是台灣家庭引頸期盼的度假時刻。據交通部觀光局統計，去年暑假期間出國人次突破430萬人次，其中隨著自由行與Airbnb特色旅宿的興起，家庭旅行無論是行程或是住宿安排上都更趨多元。然而，全家人要一起出遊需同時兼顧不同年齡層的喜好與需求，往往還沒出發便已傷透腦筋。為此，Airbnb特別邀請網路意見領袖「理科太太」與知名旅遊作家夫妻「藍白拖&;我是大A」分享近期前往兩地的旅行經驗，並歸納出三點「家庭旅遊心法」，讓家庭旅遊規劃上更輕鬆，也依然能製造滿滿回憶。. } }); } 秘訣一：家庭旅遊「三一方程式」， Airbnb多樣化房源滿足旅遊需求「理科太太」陳映彤、「理科先生上班族省錢大作戰」John與小孩 圖／Airbnb提供 分享 facebook 家庭旅遊時，最常遇到家庭成員年齡或體力差異，如何滿足住宿時的需求是每個家庭都有的困擾。例如理科太太今年生日假期時，帶著老公、理科寶寶以及理科阿嬤一同前往紐西蘭度假並利用Airbnb規劃旅途住宿。由於家人高達60歲的年齡差，理科太太特別整理出家庭旅遊的「三一方程式」：如果是前往地域幅度較廣的旅遊地點，盡量以「自駕作為第一選擇」。樂齡族與孩童的生理需求較頻繁，距離餐廳和廁所的車程「不能超過一小時」。在挑選住宿選項時，盡量選擇「單一樓層房源」，針對家中有老有小的人氣產品排行榜熱門產品旅遊成員，不會因樓梯造成危險，一目了然的空間分布更能掌握家庭成員動態。理科太太認為，Airbnb讓家人一同出遊時一樣有家的感覺。Airbnb房源提供的廚房、公共空間與家庭設備，反而更能符合家庭旅遊的多元需求。理科太太推薦大家，可以依據需求挑選有洗衣設備、冷暖氣、廚房等設施的房源，住宿上更方便照顧家人。祕訣二：用Airbnb貼近當地生活，旅遊不再走馬看花身為已經出過六本書的知名背包客旅行作家，藍白拖在出遊時習慣選擇青年旅舍或背包客棧；而過去因為工作而時常商務旅行的大A，則更喜歡舒適的設計旅店。對於這對偏好迥異的夫妻，兼顧預算與舒適度的Airbnb房源，成了家庭旅遊的的最大公約數。藍白拖指出，日本、韓國已是大家十分熟悉的旅遊目的地，帶孩子出遊的風險較低，但是該如何玩出新意成了新的煩惱。他推薦可入住平凡社區中的Airbnb房源，房源位置盡量靠近當地超市或傳統市場，可以帶著孩子進一步貼近當地人的生活，並隨時滿足生活用品需求。大A也說到，初到釜山時陰雨綿綿，看了一下Airbnb房源的廚房設備後，就前往附近市場購買食材，做了道地的豆腐鍋、烤五花肉與鮑魚大餐。知名旅遊作家夫妻「藍白拖 & 我是大A」 推薦用Airbnb貼近當地生活 親子旅遊不再走馬看花。 圖／Airbnb提供 分享 facebook 祕訣三：「Airbnb達人體驗行程」結合興趣與玩樂，製造獨特家庭記憶一般的親子旅行，往往在意的是「子」而不是「親」。時常父母犧牲自己的旅行偏好，來配合適合孩子的行程。對於這樣的情況，大A特別分享自身經驗，建議父母可以嘗試用不同購物網購達人方式，結合自身興趣與孩子的玩樂需求。例如喜好烹飪的她此次便特別透過「Airbnb達人體驗行程」上的傳統市場巡禮與韓國料理烹飪體驗，除了可以盡情享受在地的廚藝體驗外，兒子邊看邊吃也玩得樂不思「媽」。夫妻倆甚至後來還和體驗達人結為好友、相約出遊，又是另一番不同的旅網路熱賣商品網路熱銷行感動。
調?：母女關係緊張 女兒憂鬱風險高
媽媽們要注意了！研究指出，母女間的關係緊張、衝突會讓女兒更容易有憂鬱症狀，尤其在孩子青少年時期，這種問題更加嚴重。而即使女兒中年以後，這樣的影響仍可能持續下去。通常母親對於母女關係的期待高於母子關係，因此容易帶給女兒壓力，且甚至女兒長大結婚她與配偶的衝突帶來的負面影響力仍遠不及母親。
母親態度影響力大
一般人的印象認為夫妻親密關係間的衝突對人造成的心理壓力應該最大，但沒想到與母親與孩子之間的關係好壞影響力更大。美國愛荷華州立大學的Megan Gilligan團隊最近調查發現，與母親之間負面的衝突、爭吵，造成子女罹患憂鬱症狀的比例相當高，且女兒受到母親的影響較兒子更大。
內在小孩受傷待醫治
日本神奈川縣川崎市小杉中央內科院長布施純郎於其專欄中指出，事實上有不少不成熟的母親心裡會對女兒會帶有不健康的忌妒心，在她心裡並不將女兒當作孩子，而是當作競爭者。若在幼年時期被母親錯誤對待，會造成人心裡的「內在小孩」受傷，長久下來在心裡埋下苦毒種子，就算女兒長大成人、結婚生子，也不會改善。
布施純郎認為，每個人內心多少都有一個受傷的「內在小孩」，親子關係問題始終持續發生在每一代之間，關係破裂造成的憂鬱等問題，也並非吃藥就會好。她指出，關係太遠或太親密都不是最好的，需要有意識地照顧自己內心的小小孩，學習良好的關係經營、溝通方式才有解。
（蒲孝如／綜合報導）
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