【熱銷排行榜】發現幸福:1000位長者教會我的人生30堂課~暢銷書籍





 





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商品訊息描述:

《商業周刊》第1295期強力推薦限量不等人的

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美國康乃爾大學的「傳承計畫」,
傾聽1000多位長者平凡卻動人的人生經歷,
透過他們最睿智、最實用的處世建言,
淬煉出30堂課,
讓我們重新發現美好人生的幸福真諦!
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活動商品皮勒摩走進護理之家,和年近九十的老婆婆茱恩不期而遇,簡單的問候卻讓他的內心產生戲劇性的衝擊:為何一個日薄西山、受盡病魔折騰的人下殺,會有如此積極樂觀的心態?

儘管每一個人生,都是無法複製的,但一定有什麼是長者瞭然於心、對我們來特惠活動說卻仍是一無所悉的處世祕密……於是,皮勒摩決定去探索長者的智慧之鑰。

從婚姻到子女,從事業到金錢,從懊悔到快樂,皮勒摩從探訪1000多位長者的第一手經驗中發現,他們的真知灼見,竟然會不約而同地指向30個課題!

這些實用又具啟發性的群眾智慧,是長者們但願在他們年輕時就能早知道的事;在人生謝幕前,他們真摯、大方地與我們分享。皮勒摩的發現,不僅改變了他的人生,也將會影響我們每一個人。

作者簡介

卡爾.皮勒摩 博士(Karl Pillemer, Ph.D.)精選為國際知名的老年學權威,其研究檢視了限時產品人們的一生是如何發展及改變。不僅是康乃爾大學人類發展學教授,也是康乃爾老化轉譯研究中心的創辦人。著有五本書,發表過千餘篇科學論文,並在全球各地以優質老化、家庭關係和長者照護為題發表演說。目前定居於紐約上州。

【傳承計畫】legacyproject.human.cornell.edu

譯者簡介好康報報洪世民

台灣大學外國語文學系畢業,曾任職棒球團翻譯、主編雙語刊物,現為專職譯者。譯作涵蓋各領域,包括《被遺忘的人》、《夠「駭」必看好書才能成為職場A咖》、《偉大的企業家都嗜血?》、《告別施捨》、《精微化成長》、《一件T恤的全球經濟之旅》、《這就是行銷》、《傾斜的星球》、《設計自然屋》等。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Karl Pillemer, Ph.D.
  • 譯者: 洪世民
  • 出版社:財信出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2012/09/18
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



綠川、黎明溝水環改 全國水環境摘獎 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中綠川水環境改善計畫榮獲「水漾景觀獎」。 圖/台中市水利局提供 分享 facebook 經濟部水利署「2019全國水環境大賞」競賽結果前天出爐,台中市綠川及黎明溝水環境改善計畫分別奪下「水漾景觀獎」與「公私協力夥伴獎」兩大獎項。台中市水利局長范世億表示,榮獲「水漾景觀獎」的綠川水環境改善計畫復興路至愛國街案,從提升防洪安全、水質淨化處理、景觀環境營造3大面向進行著手,透過保留綠川河道兩側老樹,搭配砌石護岸並設置木棧道,整體美化河堤的人行步道,同時打折價券代碼超值推薦造書香氣息濃厚的書屋橋,營造悠閒的閱讀氛圍。. } }); } 獲「公私協力夥熱銷商品熱銷排行榜伴獎」的黎明溝水環境改善計最近流行商品產品好康活動2018熱門商品畫案,從規畫開始時,就與地方進行多達9次訪談,進而廣納各界專家學者意見及地方需求,因此成功爭取前瞻基礎建設水環境計畫補助,施工期間還結合社區志工及專家學者,復育原生種綠堤與生態,創造豐富的棲地空間。台北大學都市計畫研究所副教授廖桂賢表示,綠川、柳川整治獲好評,但是兩水域只能說是「近水」而非「親水」,因此希望未來全國水環境大賞,除了把防洪安全、視覺美學及親水休憩等項目納入競賽審核外,也期望未來可重視水域的生命力及恢復生態多樣性,並非只有帶來「人潮的生命力」,更要重視「生態的生命力」。


 吃吻仔魚補鈣 過量恐致膽固醇飆升


台北市 / 莊雨潔 林志純 報導

很多人認為吻仔魚營養價值很高又可以補充鈣質,不過您可能不知道,因為吃吻仔魚會吃下整條魚的內臟脂肪,每100公克的吻仔魚裡頭含有84毫克膽固醇,如果吃太多,反而會造成膽固醇飆升,使心血管疾病提早發生。因此民眾最好要適量食用,以免造成身體負擔。

吻仔魚不管是煮成粥還是勾芡做羹湯,一大碗不只美味還富含鈣質營養滿點,但可要小心內藏危機,因為這看似小小的吻仔魚,整條吃下可把牠的內臟脂肪通通吃下去,也就是吃下不少膽固醇。

以每100公克的吻仔魚來說,裡頭就含有84毫克膽固醇,不只是吻仔魚,另外爆香丁香魚乾也是很多人台灣人喜歡的料理,但吃上一口同樣也把魚的內臟吃下肚,而丁香魚膽固醇含量更高了,每100公克有669毫克膽固醇,吃多了恐怕引發高血脂。

不過倒也不是通通不能吃,ㄧ般人其實只要適量實用,並不會真的讓你膽固醇攝取暴增,但是已經有高血脂的病患,一天最好不能攝取超過300毫克膽固醇,因此建議避免天天食用,另外還要配合規律的運動與充足的睡眠時間才能吃得安心,讓小魚發揮真正的營養價值。







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